Terapi
Terapi i Herning eller online
Holistisk samtaleterapi med hele dig i fokus.
Hvad tænker, føler og mærker du? Det vil jeg gerne vide, når du bydes velkommen i mit safe space.
Jeg vil altid havde dig i fokus i mit rum. Det er dig der kan mærke hvad du føler, hvordan din krop føles lige nu, hvilke tanker der suser i dit hoved etc. Derfor er det din tid – jeg er der til at guide dig imod de svar, som du længes efter – ikke til at forklare dig hvordan tingene er. Jeg arbejder med dig som individ, og har stor fokus på at alle mine klienter får unik behandling, så min terapi tilpasses altid dem.
Mit (og dit) safe space
I mit rum bliver du mødt med hjertevarme, nysgerrighed og fuldstændigt fordomsfrit. Hos mig kan du sige alt. Jeg vil agere din guide, igennem dine spørgmål og tanker. At være terapeut betyder ikke at jeg skal have det endelige svar eller den sidste kommentar. For mig, betyder det at være terapeut, at jeg skal guide dig hen imod det svar, som føles rigtigt for dig. Terapien handler om at du bliver tilfreds, glad og går derfra, med det som du ønsker dig. Terapi rummet er skabt for dig og til dig.
Derfor tager jeg heller ikke flere klienter ind, end at jeg har tid og overblik til at være der 100% for dem alle. Jeg har så stor taknemmelighed for mine klienter, deres sårbarhed og ærlighed. Jeg værdsætter det så meget – så jeg lægger en stor ære i at jeg behandler deres tid med kærlighed og taknemmelighed.
Jeg gør altid mit bedste for at møde mine forskellige klienter hvor end de står i livet – som jo kan være mange forskellige steder. Jeg har arbejdet med efter-break-up følelser og tanker, forelskelses fasen, dating-problematikker, kritisk syge, ofre for overgreb, selvværdsproblematikker og mere. Der hvor mine klienter er i livet, kan være mange forskellige steder, men jeg vælger at omfavne dem alle. Det vigtigste for os mennesker, er at vi bliver set. Ikke glemt eller gemt væk. Men hvis nu nogen kunne se os. Guide os. Være en hjælpende hånd, i et tumult af tanker og følelser. Det er det jeg gerne vil være for dig – og det jeg kan være for dig.
Vil du starte din indre rejse, med mig som guide? Klik nedenfor og udfyld kontaktformularen, så vender jeg tilbage hurtigst muligt.
- Du føler dig ikke god nok
- Du har hjertesorger
- Du kan ikke mærke eller sætte grænser
- Du har en indre kritikker, som du har meget dialog med
- Du har pleaser adfærd
- Du vil gerne øge ind bevidsthed
- Du dater "idioter"
- Du har brug for hjælp til relationer
- Du mærker ensomhed
- Du er bange for at være alene
- Du oplever en mistillid til andre (og verden)
- Du føler ikke at du lever dit liv til dets fulde potentiale
- Du føler jalousi (eller har været utro/udsat for utroskab)
- Du oplever manglende sexlyst
- Andre sexologiske problematikker, eller problematikker i en pardynamik
- Og meget mere...
Hvilken slags terapi tilbyder jeg?
Varighed: 60 min.
Vi mødes i mit safe space på Sandagervej i Herning. Den første samtale går oftest ud på, at jeg lærer dig at kende. Hvem er du? Og hvor står du i livet lige nu? Vi skaber den bedste grobund, for vores terapi forløb sammen. Herefter ligger sessionerne oftest med 4 ugers mellemrum – intensive forløb kan aftales, efter behov. Vi kan justere på både tiden af sessionen, og tiden mellem hver session. Jeg skræddersyer forløbet efter dig, så vi kan opnå den bedste udvikling sammen.
Pris: 850,-
Varighed: 60 min.
Jeg tilbyder terapi for jer som par. Det kan være svært at finde sproget for visse ting derhjemme. Måske har i svært ved at snakke om sex, jeres skænderier løber af sporet, har svært ved at tale om lyst og behov etc. Jeg kan hjælpe jer med at få sprog for disse ting. Hvis jeres parforhold er gået i hårdknude, så kan det oftest løses ved at dykke ind i evt. problematikker i sexlivet. Sexlivet forbedres oftest ikke ved at løse parforholdets problematikker, men går man den anden vej – så kan sexlivets blomstring have effekt på forholdets hårdknuder.
Pris: 1.050,-
Varighed: efter aftale
Vi mødes i naturen til terapi. Terapi i naturen kan noget helt særligt. Der kan findes et sted som giver en helt særlig ro i kroppen, som åbner op for hjertet – så tanker og følelser deles med mere lethed. Hvis man ofte har urolige tanker eller tankemylder, så kan en gåtur får hjerte og hjerne lidt ned i tempo. Dette kan specielt anbefales hvis man har ADD eller ADHD. Det er selvfølgelig muligt at mixe mellem dette og andre terapi former. Mødested aftales efter klientens bosted og mit.
Pris: afhængig af kørsel (start pris: 1.000,-)
Varighed: 60 min.
Bor du ikke lige i nærheden af Herning? Eller har du svært ved at forlade hjemmet, af div. årsager. Så tilbyder jeg også online terapi. Det foregår via Google Meets (eller hvad der virker bedst på begge vores enheder). Online terapi er guds opfindelse. Jeg kunne være det rette match for dig, som bor i centrum af København, som ikke har mulighed for at komme til Herning – men nu kan vi mødes alligevel. Jeg vil dog altid være den største tilhænger af, at være i et rum sammen og mærke hinandens energi. Så jeg anbefaler at man har 1 fysisk terapi, når/hvis der er tid og sted for det, og så kan man køre videre/fortsætte med online terapier. Dette kan også mixes med andre terapi former.
Pris: 750,-
